Connect
Naar boven

CBD olie helpt je om beter te slapen

Problemen om de slaap te vatten komen veel voor. Hetzelfde geldt voor meerdere malen per dag wakker worden. Beide oorzaken zijn funest voor je nachtrust. Geen verrassing dus dat veel mensen op zoek zijn naar een oplossing. CBD is een van de meest hoopgevende. Aangezien het op meerdere vlakken werkt. CBD olie pakt aantal van de meest voorkomende onderliggende oorzaken aan. Het resultaat? Een goede nachtrust, overdag veel energie en een optimistische instelling.

Welke CBD olie is geschikt voor mij?

Er zijn een aantal verschillende soorten CBD olie op de markt. De belangrijkste werkende stof is altijd CBD. Daarom zijn de varianten best goed vergelijkbaar. Desondanks zit er onderling verschil in de samenstelling. Door de toenemende populariteit groeit het aantal aanbieders. Drogisterijen zoals Kruidvat en Etos doen gewoon mee. Kruidvat heeft zelfs twee varianten. Dat is olie met 5% CBD en met 2,75% CBD. Je bepaalt daardoor eenvoudiger welke hoeveelheid je dagelijks inneemt. De ideale dosering verschilt namelijk van persoon tot persoon.

Lees meer over de CBD olie van Kruitvat

Waarom CBD bijdraagt aan een goede nachtrust

Problemen met slapen zijn over het algemeen in twee groepen in te delen:

  1. Het is moeilijk om in slaap te komen waardoor je lang wakker ligt.
  2. Je wordt ‘s nachts meerdere malen wakker waardoor je nachtrust verstoort is.

Beide oorzaken zijn ontzettend vervelend. Met name wanneer je hier regelmatig of zelfs iedere nacht last van hebt. CBD olie helpt je om in slaap te komen en om door te slapen door onderliggende oorzaken aan te pakken.

Ervaar minder stress en spanning

Het dagelijks leven vraagt heel wat van een mens. Geen wonder dus dat stressklachten vaak voorkomen. Vaak worden die veroorzaakt door werk of een studie. Maar er zijn ook meer persoonlijke aanleidingen die veel stress en spanning opleveren. CBD olie is in staat om je beter te laten ontspannen. Je voelt je minder gespannen en ligt ‘s avonds niet zo lang in bed piekeren over van alles en nog wat. ‘s Nachts wakker worden wordt eveneens veroorzaakt door spanning in het lichaam.

Ervaar zelf wat de uitwerking van CBD voor jou is

Niets is zo mysterieus als het menselijk lichaam. Daarom is vooraf moeilijk te voorspellen hoe jij precies reageert op een bepaald middel. Een groep mensen ondervindt positieve uitwerkingen van CBD. Zij kunnen eigenlijk niet meer zonder. Voor anderen is het effect minder aanwezig of wellicht minder duidelijk. Bepaal daarom altijd zelfstandig of je CBD gebruikt.

Meer in Style, Beauty & Gezondheid